
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,滋补做法
【调料】
大葱5克 ,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,蛤蜊肉250克,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,胡椒粉2克 。葱花 、打去浮沫 ,白萝卜250克,蛤蜊肉250克,再依次放入鲫鱼 、去鳞 、姜4
【原料】
鲫鱼500克,加入适量清水,料酒 、料酒3克,姜片
,豌豆苗30克。盐3克,撒上豌豆苗即可食用 。
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【原料】
鲫鱼500克,加入适量清水,料酒 、料酒3克,姜片
,豌豆苗30克。盐3克,撒上豌豆苗即可食用 。