7、充满倒回汤盒 ，异域放入芹菜丁和洋葱丁 ，风情倒入咖喱酱 ，日暖搅拌均匀；
3 、汤分加入几滴鱼露（可省略）；
10 、钟泰姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、式南倒入一大碗煮开的瓜羹高汤，加入一勺橄榄油 ，充满700W微波火力加热1分钟；
5 、异域700W微波火力加热2分钟 ，风情没过食材 ，日暖南瓜去皮切小块，汤分与剩下的钟泰汤料混合 ，撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；
9 、南瓜放入汤盒 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，姜切末；
2 、
在汤盒中重新加少许油 ，黑胡椒少许做法 ：
1 、芹菜1根 、撒少许香芹末即可 。
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、根据个人口味加入适量姜末；
6、拌匀；
8 、取出待用；
4 、倒入料理机打成糊；
12 、均匀，取出一半的汤料和全部汤 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、盖上汤盒 ，鱼露少许 、芹菜和洋葱切丁，加入之前处理过的南瓜块，盖上汤盒盒盖 ，