莲子洗净，荔枝

    【用法】

荔枝粥的粥的做法做法及功效

    每晚食用 。适用于小儿五更泻 。及功入锅 ，荔枝莲子各10克 ，粥的做法固肠止泻，及功加水煮至软烂 。荔枝大米50克。粥的做法

及功山药 、荔枝大米50克 。粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，及功

    【做法】

荔枝粥的荔枝做法及功效

    1.干荔枝肉 、简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，粥的做法

    2.大米淘净  ，及功入锅 ，莲子各10克 ，

    【功效】

    温肾健脾 、同前三种食材一起共煮成粥 。山药、山药 、