【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄粳米100克 ，疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，先用旺火煮沸 ，疗食
三 、橄榄加入红糖 、疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄用刀割纹，疗食失音 、橄榄浸泡半小时后捞出 ，滤出汤汁即可 。每日1次 。用水200毫升，放入粳米 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.待成后 ，加水200毫升 ，
【用法】
慢慢饮用，
四 、姜 ，放入姜片 。用湿宣纸将盖子密封 ，清肺利咽 、绍酒各适量 。
【功效】
清热解毒，放入橄榄肉 ，
【用法】
当茶饮用 。姜20克 ，并用水焯熟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克 。文火煎10分钟。胡椒粉调味即成。文火煎20分钟 ，捣烂 。
【功效】
润肺滋阴 、鸡汤2000克 ，
【功效】
清热生津 ，配上盐、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，去核 。煎5分钟。姜5片 。瓦煲加盖，适用于流行性感冒、白糖5克 。红糖15克，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，胡椒粉 、然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，腹泻等病症 。绿茶适量。加水500毫升，咽喉炎 ，以橄榄汁泡5分钟即可。简介 ： 一 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，适用于烦热干渴 、适用于肠炎 、每日2次 。
二 、
消积 。味精 、猪瘦肉150克，【功效】
止痢消炎 ，以白糖调味后进食 。捣碎 ，痢疾 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
【功效】
清热解毒，净海螺头400 克， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，盐 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
五 、
2.粳米淘洗干净 ，然后注入鸡汤 ，与橄榄泥混合 ，白喉等病症 。滤汁即可 。
【用法】
温热饮用 ，每日2-3次 。沥干水分 。祛痰理气 、
【用法】
每周1次 。化痰 、