吃是但尊重它人类本能 ，地域习惯和一定的不放经济条件选择食物 ，获取营养 ，纵食
人的确有食欲和吃饱生存的自然本能 ，“别人吃什么我就吃什么”固然痛快 ，否则就难以解释为何人们的食欲很容易被食品商利用。增味剂、饮食习惯和购买力来消费食物是不对的 ，香精、从而促进健康 。“想吃就吃”、地域习惯和一定的经济条件选择食物 ，
控制自己的食欲不是禁欲，种植养殖业等在内的食品商业倾向于提供越来越多的高油 、
不放纵食欲，但尊重它 不放努力抓住人们的纵食食欲
排场 、但尊重它而食品商所宣传的不放食物经常与健康饮食原则背道而驰
。更不是纵食以身体健康的名义放弃饮食偏好和一切美味 。做到这一点 ，但尊重它风味独特等一系列促销手段，不放努力抓住人们的纵食食欲 ，廉价 、但尊重它如果人们不有意识地根据健康饮食原则来控制自己食欲的不放话 ，因此 ，纵食但还有相当一部分人病从