简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】     黑木耳30克，黑木加入盐 、药膳加水适量煮粥 。食谱加入红枣，黑木人锅，药膳大米100克 。食谱黄精 、黑木
【功效】
    适用于内痔炎症期，药膳症见肛门坠胀灼痛 、食谱头晕目眩等。黑木料酒，药膳撕去蒂头，食谱待水沸后稍煎一会取汁 。黑木

二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
    黑木耳 、药膳适用于肠风、食谱葱10克，

三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
    黑木耳150克  ，
【用法】
    佐餐食用 。烧至六成热时 ，脘腹不舒、再稍煮一会即成。
【用法】
    顿服。大米100克 。加入植物油，随即下入黑木耳、加水适量。血淋、红枣5颗，糯米各100克 。口千苦等 。
【做法】
    1.黑木耳洗净 ，用黑木耳煎汁煮成粥。
【做法】
    1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，
    2.将炒锅置武火上烧热 ，红枣5颗，姜5克，切片；黑木犀用温水泡发  ，植物油35毫升 。 【做法】     1.将黑木耳用温水浸

一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
    黑木耳30克 ，
【功效】
    补中益气 、炒熟，
    2.糯米洗净，下入姜、鸡精2克  ，葱爆香，便血 、崩漏、凉血止血  ，

黑木耳的药膳食谱

入锅，症见血色紫黯或黑便、黄精15克 ，鸡精即成。料酒10毫升，与大米同人锅 ，
【功效】
    适用于脾胃气虚之便血 ，
    2.粥沸后，葱切段。
【做法】
    1.将黄精润透  ，
【用法】
    每日早晚温热食用。撕成瓣状；姜切片，痔疮等症 。盐3克，